Journal de DianeG213, 09 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2014
92,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2014:
1023 kcal Gras: 27,27g | Prot: 90,42g | Glu: 98,33g.   Petit Déjeuner: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, America's Choice Bacon Thick Sliced. Déjeuner: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Dîner: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Snacks/Autre: Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, Cantaloupe Melons. plus...
2393 kcal Exercice: elliptical trainer - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de DianeG213


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