Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2014
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101,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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593 kcal
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Gras: 13,88g | Prot: 36,11g | Glu: 85,07g.
Petit Déjeuner: Banana Prata. Déjeuner: Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca. Dîner: Queijo Coalho, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Autre: Kero Coco Água de Coco, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas-Passas (sem Sementes). plus...
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2976 kcal
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Exercice:
Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ismaelchalegre
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