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tritom14
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16 avr. 22
Journal de tritom14, 16 avr. 22
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Nectar banane jus d'orange et grenadine
Voir Calendrier de Régime
, 16 avril 2022:
1309 kcal
Gras: 45,69g | Prot: 78,92g | Glu: 139,13g.
Petit Déjeuner:
Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert Biscottes.
Déjeuner:
Câlin Fromage Blanc 0%, Yoplait Yaourt Frulos, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pomme de Terre (Chair et Peau).
Dîner:
Pomme de Terre (Chair et Peau), Bœuf.
Snacks/Autre:
LU Petit Beurre, Leader Price Chocolat Noir 85%, Senseo Café, Cristaline Eau de Source.
plus...
1738 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
7 supporteurs
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Commentaires
sympa 👍
16 avr. 22 par le membre:
Jo lapin
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Historique de poids de tritom14
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