Journal de Wusel51, 17 avr. 22

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Moin moin und frohes Osterfest wünsche ich euch

150,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 50,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 avril 2022:

1009 kcal

Gras: 43,24g | Prot: 61,98g | Glu: 93,77g. Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Milram Frühlingsquark, Mischkornbrot. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Rindfleisch-Nudelsuppe, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Hartgekochtes Ei. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink und Rot), Biscotto Blätterteig Fächer. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine