Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2014
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3256 kcal
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Gras: 127,41g | Prot: 175,48g | Glu: 354,25g.
Petit Déjeuner: Neilson Fromage Cottage 2%, Pom Pain Ultra-Moelleux, Café au Lait, Pomme, Banane. Déjeuner: Macaroni, Saucisse Italienne. Dîner: Carottes, Flamingo Pépites de Poulet, Wong Wing Chicken Egg Rolls. Snacks/Autre: Christie Crispers - Dill Pickle, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Quatre-Quarts au Beurre, Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs), Dad's Oatmeal Cookies. plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Assis - 11 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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