Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2022
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1149 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 60,96g | Glu: 127,81g.
Petit Déjeuner: Peynirli Pide. Dîner: Fırında Köfte, Tavuk Çorbası. Snacks/Autre: Çilek, Muz, Şekerpare. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 4 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de elfhungry
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