Journal de tattty, 16 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 77,14g | Prot: 119,20g | Glu: 112,19g.   Petit Déjeuner: Yamdiet Спринг Роллы с Тигровыми Креветками, Yamdiet Овсяная Каша на Молоке с Ореховой Крошкой. Déjeuner: Yamdiet Салат с Индейкой и Кисло-Сладким Соусом. Dîner: Just Food Кекс Брауни из Миндальной Муки, Yamdiet Салат из Запечённой Свеклы Апельсина и Моцареллы. Snacks/Autre: Yamdiet Судак Запечённый с Яйцом и Овощной Жульен. plus...
2807 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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