Journal de marian_safwat, 18 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg. Reste à parcourir: 9,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2022:

618 kcal

Gras: 29,38g | Prot: 19,91g | Glu: 80,26g. Petit Déjeuner: دانون زبادي , جهينه لبن كامل الدسم, موزة, فول سوداني فول سوداني, التمر. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

Commentaires

💪👏

19 avr. 22 par le membre: Om habiba2020

👍

19 avr. 22 par le membre: ميرو حسونه


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Historique de poids de marian_safwat