Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2022
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 81,08g | Glu: 108,27g.
Petit Déjeuner: 初鹿 鮮奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 全聯 冷燻鮭魚, 雜糧麵包, Arla Natural Cream Cheese, 水煮蛋, 玉美 有機貝比生菜. Déjeuner: 烤牛肉, 白飯, 煮熟的蘑菇, 杏鲍菇, 煮熟的綠色椰菜. Dîner: 莧菜, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 白飯, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 7-11 烤雞腿肉, 全聯 豬耳頭皮絲. Snacks/Autre: 初鹿 鮮奶. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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