Journal de Duducsilva, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2574 kcal Gras: 57,94g | Prot: 144,22g | Glu: 373,80g.   Petit Déjeuner: Doce de Leite Tatitania, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, Tomates, 001 - Lanche (Bolinho de choco original porções), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr). Déjeuner: Lacta Ovo de Páscoa Diamante Negro, 001 - Lanche (Tortinha de banana), Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Cozido , Filé de Frango Grelhado. Dîner: Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Mingau de aveia 500, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Vitória Uva, Mamão Formosa, Danone Iogurte Natural Desnatado , Maçãs Fuji, Banana Prata, Morangos, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Xilitol, Dolce Gusto Mochaccino Canela. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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