Journal de Anka-piatka, 19 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3028 kcal Gras: 143,13g | Prot: 226,40g | Glu: 198,68g.   Petit Déjeuner: Ряба Майонез Провансаль, Куриное Филе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, SPAR Курица Отварная, Табрис Курица Отварная, Винегрет без Масла. Dîner: Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Говядина Лопатка. Snacks/Autre: Лента Яблоко, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Молоково Молоко 3,2%, Каждый День Грецкий Орех, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. plus...
3253 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anka-piatka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.