Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 32,35g | Prot: 42,53g | Glu: 162,36g.
Petit Déjeuner: Planta Manteiga, Mercadona Pão com Sementes , Sonatural Limão Hortelã Cold Pressed. Déjeuner: Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Pingo Doce Bifes de Frango , Saludaes Arroz Agulha, Potato French Fries. Snacks/Autre: Somersby Apple Cider. plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 0502cl
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