S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
vandiknaarfit
Journal
19 avr. 22
Journal de vandiknaarfit, 19 avr. 22
Profil de vandiknaarfit
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
oke ik moet het oppakken. start gewicht 86.
doel dagelijks:
20 minuten cloe thing workout & 1 uur lopen
doel 80KG binnen 6 weken. (1kg per week).
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
6,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable
28 supporteurs
Encourager
Commentaires
normaal gevarrieerd eten. ik heb geen zin in calorien tellen. minder snoepen
19 avr. 22 par le membre:
vandiknaarfit
Succes 💪🏼
19 avr. 22 par le membre:
T3ssje
dankjewell
19 avr. 22 par le membre:
vandiknaarfit
85.4 kg 20april
20 avr. 22 par le membre:
vandiknaarfit
dagelijks 20 min gaat niet door. ik heb te veel spierpijn daarvoor
20 avr. 22 par le membre:
vandiknaarfit
Misschien om de dag, je spieren moeten ook herstellen en Cloe Ting is best wel intensief 😅 rustig opbouwen 💪🏼
20 avr. 22 par le membre:
T3ssje
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de vandiknaarfit
Voir l'Historique Complet