Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2014
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 96,67g | Prot: 91,89g | Glu: 58,09g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Almonds, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Green Giant Broccoli & Three Cheese Sauce, Sweet Pickle Relish, Hard-Boiled Egg, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Natural Light Beer. plus...
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1979 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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