Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2022
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 94,07g | Glu: 112,35g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Torta de Sardinha. Déjeuner: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Alface de Folha Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bife a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Milho, Tirolez Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Katy Cristian
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