Journal de lyalyamaki, 20 avr. 22

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зал немного разгружает голову

Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2022:

1300 kcal

Gras: 74,67g | Prot: 70,24g | Glu: 86,21g. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Раф Кофе, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Говядина Отварная, Свежов Борщ Московский. Dîner: Вода (в Бутылке), Суши WOK Фунчоза с Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба. plus...

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Да соглашусь..мышцы в работе приятноеиощущение после)) Отличных вам тренировок.

20 avr. 22 par le membre: Mila Nikol

Mila Nikol спасибо вам,сейчас это просто необходимо

20 avr. 22 par le membre: lyalyamaki


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