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Evgen12rus
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21 avr. 22
Journal de Evgen12rus, 21 avr. 22
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153,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,6 kg
.
Reste à parcourir:
33,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 avril 2022:
2264 kcal
Gras: 77,91g | Prot: 104,73g | Glu: 277,85g.
Petit Déjeuner:
Кофе (Растворимое), Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Акашево Колбаса Куриная.
Déjeuner:
Соленые Огурцы с Укропом, Сырники Домашние.
Dîner:
Монетка Колбаса Куриная Вареная, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами.
Snacks/Autre:
Расстегай.
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
😁
20 avr. 22 par le membre:
kknopka876
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Historique de poids de Evgen12rus
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