|
|
1830 kcal
|
Gras: 77,47g | Prot: 123,98g | Glu: 156,85g.
Petit Déjeuner: Колос Соломка Сладкая, Хлеб Бородинский, Яичница, Кофе с Молоком, Печенье. Déjeuner: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Dîner: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Autre: Био Баланс Питьевой Йогурт, Творожное Суфле. plus...
|
|
1815 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|