Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 43,75g | Glu: 196,51g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Metzger Thüringer Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Hello Fresh Perlencouscous, Kichererbsen-Bahatat-Bowl, Gurke (mit Schale), Pflaumen. Dîner: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Milram Kefir Drink Brombeere, Gekochtes Ei, Nestle After Eight. Snacks/Autre: Ikea Kafferep, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. plus...
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1970 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 9 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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