|
|
845 kcal
|
Gras: 26,00g | Prot: 52,80g | Glu: 104,07g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном. Déjeuner: Минтай Запечённый, Салат Витаминный, Легко Смузи Витаминный. Dîner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Минтай Запечённый, Гречка Отварная, Клементины, Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем. Snacks/Autre: Botanica Смесь Фруктово-Ореховая, Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами). plus...
|
|
1851 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de $Танюшаs
|