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Mamitota
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22 avr. 22
Journal de Mamitota, 22 avr. 22
Profil de Mamitota
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kurang sambelnya aja ini sih...
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2022:
1164 kcal
Gras: 45,05g | Prot: 63,45g | Glu: 113,16g.
Petit Déjeuner:
V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, McDonald's Fried Chicken (Thigh), Nasi Putih.
Dîner:
Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Patin, Sayur Asem, Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Onde Onde, Martabak Telur, Bihun Goreng, Holland Bakery Lemper Ayam, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener.
plus...
1619 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
40 supporteurs
Encourager
Commentaires
total brp kalori kak
23 avr. 22 par le membre:
fzh_28
@fzh_28 sekitar 400-420 kalori beb, nasi putihnya 30gram aja...yang bikin kenyang sayur asemnya...🤤🤤
23 avr. 22 par le membre:
Mamitota
Mkasih kak infonya:)
23 avr. 22 par le membre:
fzh_28
Bandeng nya brp gram kak
27 avr. 22 par le membre:
fzh_28
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