Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2022
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 66,24g | Prot: 74,63g | Glu: 159,59g.
Petit Déjeuner: Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Déjeuner: Жар Мясо Гуляш из Свинины, Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Federici Спагетти. Dîner: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Соленые Огурцы с Укропом, Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоки. plus...
|
|
2006 kcal
|
Exercice:
Cardio - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de анна@иванова
|