Journal de sabine_p69, 24 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
74 kg Perdu jusqu'à présent: 34 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

948 kcal Gras: 21,13g | Prot: 53,61g | Glu: 137,63g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zucker, Kaffee, Sehne Bernd das Brot, Cocktailtomaten, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bresso Leichtgenuss, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Honig, Gurke (mit Schale), Radieschen, Filinchen Vollkorn, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Zucker. Déjeuner: Ja! Feine Salzstangen (25g), Kaffee, Zucker, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Knorr Gemüsebrühe, Zucchini, SPAR Stangensellerie, Erlenhof Grüner Spargel, Karotten, Kohlrabi, Pastinaken, Lauchzwiebeln. Dîner: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), K-Classic Pasta Sauce Napoli, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Purland Minutensteaks. Snacks/Autre: Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Zucker, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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