Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2022
|
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
710 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 39,22g | Glu: 17,95g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Chicken Breast, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce. Dîner: Culinary Tours Green Chimichurri, Lucerne Mild Cheddar Cheese, Wellsley Farms Salsa, Skinless Chicken Breast, Dole Garden Salad. Snacks/Autre: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. plus...
|
|
4079 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 2 heures, Nettoyage - 4 heures, Cuisiner - 10 minutes, Shopping - 30 minutes, Apple Health - 15 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TheLovelyMrsG
|