Journal de steuertante82, 24 avr. 22

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Wochenende mit 6 Hühnern in St. Peter hoffentlich gut überstanden..habe tapfer auf Nachtisch und Alkohol verzichtet aber nicht auf das Fischbrötchen 🙈 Waren viel Spazieren und zu Hause habe ich gleich eine Laufrunde eingelegt. Die Hoffnung stirbt zu letzt

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2022:

907 kcal

Gras: 44,66g | Prot: 50,17g | Glu: 75,00g. Petit Déjeuner: Milbona Naturjoghurt, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Milfina Butter , Schwarzwälder Schinken, Kupfer Hähnchenbrustfilet , Käse, Vollkornbrot. Dîner: Nordholmer Gabel Rollmöpse. plus...

2212 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Fischbroetchen? ich von den Freunden im Norden gelernt, dass Mattjes blank in den Hals kommt. Kopf zurueck und abbeissen. Man kann ihn aber auch mit einem Broetchen halten😄😄

25 avr. 22 par le membre: King_Esser

Monja das war definitiv ein Wochenende mit Lebensqualität 😊 und viel Energie tanken

25 avr. 22 par le membre: steuertante82

Danke Jule... Dir auch einen tollen und sonnigen Tag 😊☀️

25 avr. 22 par le membre: steuertante82

King-Esser das wäre natürlich die perfekte Low Carb Lösung gewesen 😂 aber dann fällt die Zwiebel immer runter vom Hering 😜 also alles in die "Brötchen-Haltevorrichtung" 😋

25 avr. 22 par le membre: steuertante82

Fisch MUSS sein🫶🤩 Sieht nach ein paar schönen Tagen aus!👍☀️🌊

28 avr. 22 par le membre: sassi.68


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