Journal de irishachirkova, 20 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2022
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 30,33g | Prot: 73,38g | Glu: 219,57g.   Petit Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Клубника, Увелка Овсяная Каша. Déjeuner: Помидоры, Гречка Отварная, Fish House Хек Филе Медальон. Dîner: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Тануки Ролл с Огурцом , Якитория Филадельфия (8). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. plus...
2396 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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