Journal de gbredow, 25 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2022
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1781 kcal Gras: 79,38g | Prot: 73,86g | Glu: 191,43g.   Petit Déjeuner: Salami, Kerrygold Butter, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Magerquark, Lidl Brötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Sauce Hollandaise, Spiegelei ohne Fett, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Crownfield Früchtemüsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milbona Magerquark, Aldi Salami, Kerrygold Butter, Aldi Nord Brioche-Knoten, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Aldi Schokoriegel. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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