Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2022
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 45,24g | Prot: 103,48g | Glu: 77,35g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Déjeuner: Aguacate, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caldo Tlalpeño. Dîner: Aguacate, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Sara Lee Pan Multigrano, Mayonesa, Mostaza, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rosax3
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