|
Ужин-432 ккал.
|
2210 kcal
|
Gras: 94,97g | Prot: 135,76g | Glu: 203,43g.
Petit Déjeuner: Глубокое Сыр Джил, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Чай, Олива Факел Кета Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Déjeuner: Яблоко, ПП Кекс, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Свекла Вареная. Dîner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Lorenz Арахис с Васаби. plus...
|
|
2109 kcal
|
Exercice:
Musculation - 30 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Allaitement - 1 heure, Ходьба - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElyaFoxy95
|