Journal de tt238172, 26 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2022
66 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 36,81g | Prot: 77,42g | Glu: 205,24g.   Petit Déjeuner: Roti, Sambal Goreng Kentang, Roti, Telur Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih. Dîner: Roti, Lele Goreng, Kerupuk Beras, Tahu Kukus, Terung Dimasak, Cilok, Sayur Asem. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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