Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2014
|
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 79,02g | Prot: 156,11g | Glu: 87,92g.
Petit Déjeuner: Tortilla Francesa, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche. Déjeuner: Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Ensalada Gourmet, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Dîner: DIA Queso Emmental, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Autre: Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, DIA Queso Emmental. plus...
|
|
2323 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 8 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alberplaymobil
|