|
после школы импульсивно взяла весы и потом плакала, истерила, даже била себя и всё такое. никому не скажу, постараюсь забыть цифру и относиться к себе точно также, как и прежде. но настрой на день пропал, хочется только лежать. пойду егэ порешаю
|
 Commentaires
Ты не представляешь то чувство когда ты импульсивно встаешь на весы а там 60. А было 44. Я хочу себя не бить а убить
27 avr. 22 par le membre: doroteyа
|
то же чувство когда встаёшь на весы, а цифра уже не 58, а 78..
27 avr. 22 par le membre: https_applepi
|
А Вы смотрите не на цифру на весах, а на себя! Главное, чтобы Вы себе нравились… А весы — вещь необязательная (｀・ω・´)
28 avr. 22 par le membre: Влада Кошкина
|
Я щитаю что если вы занимаетесь спортом то вес может стоять а тело улучшаться. И к тому же бывают стоп моменты в похудении, когда организм перестраивается и адаптируется к новому обьему своей работы. И это нормально. 😌🙏🏻
29 avr. 22 par le membre: ekaterina_6723
|
И еще стресс и сон позже 23.00 - это прямой путь к непохудению
Стресс - по гармонам линия
Сон - а именно во сне мы и худеем. Высыпаемся - организм сжигает, не высыпаемся - не сжигает 🍫
И еще попробуйте простой прием - жиры утром (творог, сыр, рыба, углеводы вечером (печенки, спагетти, картошка.,.)
Организм резко начнёт худеть
Если интересно, посему именно - пишите, расскажу подробнее .
29 avr. 22 par le membre: ekaterina_6723
|
А какой у тебя рост? Просто 43-47 это же классно🥺
01 mai 22 par le membre: баклажанная икра
|
01 mai 22 par le membre: qheufickm
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de qheufickm
|