Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2022
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121,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 37,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 54,93g | Prot: 125,24g | Glu: 63,52g.
Petit Déjeuner: Compliments Large Eggs, Great Value Large White Grade A Eggs, Premier Protein Vanilla Shake. Déjeuner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Multigrain Bread, Becel Light Margarine. Dîner: Mushrooms, Red Onions, Un Mondo Chorizo, Chicken Breast - cooked with skin & bone - skin removed - 5.25 ounce for 1.5 servings, BM Alfredo Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. plus...
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4654 kcal
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Exercice:
Total steps 9,195 - move calories - 1 heure et 3 minutes, Leslie Sansone Walking Video - 45 minutes, Arm challenge - weights - 7 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de hmbrown
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