Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2014
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2369 kcal
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Gras: 98,63g | Prot: 175,17g | Glu: 197,00g.
Déjeuner: Pierre Bacon Cheeseburger, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Dîner: Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo), Fried Pork Chop. Snacks/Autre: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de corifeo
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