Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
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109,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,2 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 64,40g | Prot: 207,63g | Glu: 183,16g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Déjeuner: Natural Salads Beterraba e Cenoura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Pernil Assado, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Quaker Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100% Pure, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Amendupã Amendoim Torrado em Casca, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Integralmedica Whey 100% Pure. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de RCardosoR
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