|
|
1417 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 112,41g | Glu: 86,59g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Déjeuner: Котлеты из Индейки на Пару, Слобода Майонез Оливковый 67%, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Кукуруза Сахарная , Bonduelle Огурцы Маринованные, SPAR Морковь по-Корейски. Dîner: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), SPAR Каша Дружба, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Autre: ВкусВилл Молоко 2,5%, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. plus...
|
|
1840 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
ДЕВЧАТА И МАЛЬЧИШКИ!
На пороге лето!
Приглашаю вас в наш бесплатный чат Стройняшки!
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗
🌺Вкусные рецепты .
🌺Живое общение 😉😉😉
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть.
Пишите мне в вотсап на номер 89221010542....
" Хочу в чат!"
Жду вас)
28 avr. 22 par le membre: shafikova-alena
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valeriasergeeva
|