Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2022
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1333 kcal
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Gras: 29,23g | Prot: 116,20g | Glu: 141,12g.
Petit Déjeuner: Naturgut Bio Flohsamenschalen, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Berliner. Dîner: Milbona Kräuterquark, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Freshona Mais, Edeka Salatgurke, Schupfnudeln. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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3239 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Repos - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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