Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2014
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3116 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 123,63g | Glu: 341,81g.
Petit Déjeuner: Dulano Artländer Mettwurst, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Nutella Nutella, Rama Margarine, Crefée Französische Kräuter, Gekochtes Ei. Déjeuner: Glühwein, Rum, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Zentis Marzipanbrote. Dîner: Albona Paniermehl, Ei, Butter, Käse, Aldi Kochschinken, Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Snacks/Autre: Cookie. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 20 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Ménage - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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