Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 51,00g | Prot: 92,08g | Glu: 176,12g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Naturgut Bio Flohsamenschalen. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Dîner: Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Knorr Fix für Spaghetti Bolognese, Lidl Hackfleisch Gemischt, Barilla Spaghetti N.5, Mazola Keimöl. Snacks/Autre: Gelatelli Coppa Spaghetti, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
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3228 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 30 minutes, Repos - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Garfield0307
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