Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2022
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 106,23g | Glu: 233,51g.
Petit Déjeuner: Qualy Margarina, Manzana Verde, Tomates, Huevo Revuelto, Selección Café, Naranjas. Déjeuner: Van Camp's Atún en Agua, Arroz Blanco, Tomates, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Lechuga. Dîner: Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua, Genial Lechuga Escarola, Tomates. Snacks/Autre: Té Verde, Jumbo Marraqueta, Your Goal Veggie Protein Chocolate, Monster Monster Energy Absolutely Zero, Nestlé Súper8. plus...
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3276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 6 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nicowxdvd
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