|
Блинчик из зелёной гречки, омлет из 1 яйца, овощи, шпинат, копченый муксун 320 ккал
|
2597 kcal
|
Gras: 111,13g | Prot: 185,72g | Glu: 222,47g.
Petit Déjeuner: Dopdrops Кокосовая Паста, Пасха из Зеленой Гречки и Урбеча, Муксун Копченый, Блины из Зелёной Гречки, Яйцо. Déjeuner: Dopdrops Кокосовая Паста, Вафли Овсяные с Изюмом , Филе Индейки, Евроопт Шампиньоны, Баклажан, Батат. Dîner: Салат с Кальмаром и Огурцом в, Муксун Копченый, Королевская Ватрушка, Дорадо, Овощной Салат с Кунжутом без Масла. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький 85%. plus...
|
|
1709 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentine.nutritionist
|