|
ну что за хрень😁. да, ужины плотные, но и активность есть и в калораж укладываюсь.😬😬 хочется уже из этих 63 вниз уйти..
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
749 kcal
|
Gras: 26,79g | Prot: 27,16g | Glu: 102,85g.
Petit Déjeuner: Капучино, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Картофельный Салат в Немецком Стиле, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|