Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2022
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 64,41g | Prot: 36,23g | Glu: 102,86g.
Déjeuner: AH Quiche met Prei en Gerookte Zalm, Jumbo Appel Peer Framboos Sap, Garlan Kruidenkaas, All Seasons Gemengde Sla, AH Tortilla Wraps (62g). Dîner: Royal Mail Sesam Olie, La Place Azijn Witte Balsamico, All Seasons Gemengde Sla, Vita D'or Mayonaise, AH Gegrilde Rode Paprika, AH Gerookte Makreel, AH Trostomaten, Galbani Burrata. Snacks/Autre: AH Frambozen, AH Stokbrood Wit, AH Kip Yakitori Salade, Heksenkaas Origineel, Pinot Gris (Grigio), Chardonnay. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures et 21 minutes, Repos - 3 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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