Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2014
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3273 kcal
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Gras: 91,15g | Prot: 184,62g | Glu: 441,03g.
Petit Déjeuner: Pomme, Pom Pain Ultra-Moelleux, Café au Lait, Kraft Crunchy Peanut Butter, Banane. Dîner: Catelli Healthy Harvest Whole Wheat Bows, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). Snacks/Autre: Bassé Noix de Cajou Crues, Craquelins, Chocolat Doux ou Noir, Cupcake, Thin Addictives Cranberry Almond Thin Cookies, General Mills Edge with Protein, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate, Dad's Oatmeal Cookies. plus...
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2985 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Debout - 3 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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