Journal de Dryakup, 22 déc. 14

düzensiz carb cyle= kas kütle kaybı
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2014:
2410 kcal Gras: 96,99g | Prot: 245,46g | Glu: 117,23g.   Petit Déjeuner: Çikolatalı Kek, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytinyağı, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Yumurta Beyazı. Déjeuner: Danone Activa (Sade), Tavuk Budu, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hafif Hindi Eti. Dîner: Pişmiş Somon, Koska Diyabetik Helva, Kereviz. Snacks/Autre: Elma (Derisi Olmayan), Balkabağı börek. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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