Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2014
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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716 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 32,81g | Glu: 22,77g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Almonds, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Sweet Pickle Relish, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Yellow Mustard. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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