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Essenstechnisch ein katastrophales Wochenende....böse Pastaparty böse Kolenhydrate 😂 aber was soll ich sagen eigenes Ego heute mal zurück gestellt und gute Freundin dafür zur neuen Bestzeit "gezogen"....macht auch glücklich 🍀👭 ab morgen wieder auf Spur
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1498 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 66,46g | Glu: 206,94g.
Petit Déjeuner: Honig, Banane, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Déjeuner: Getoastetes Weißbrot, Bratwurst. Dîner: Döner Kebab. plus...
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2601 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 54 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
einfach super gemacht 👍❤️🙋♀️
01 mai 22 par le membre: emmra1
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Danke euch! Herrliches Wetter gehabt und landschaftlich ein schöner Lauf. Passte heute alles 😊
01 mai 22 par le membre: steuertante82
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01 mai 22 par le membre: steuertante82
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Herzliche Glückwunsch.
Wo und was bist Du gelaufen
01 mai 22 par le membre: Alexa14.
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Halbmarathon in Wedel (Nähe Hamburg)
01 mai 22 par le membre: steuertante82
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Zurück zu stecken, damit andere eine Bestzeit schaffen, ist doch das Schönste was es gibt. Gratuliere!
01 mai 22 par le membre: Siboneyhasleftthebuilding
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Wow, wie cool 👌 und nach so einem Run brauchst du auch Kohlenhydrate, bzw. sind die sofort verbrannt 😉💪💜🙋🏻♀️
01 mai 22 par le membre: kami katz
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02 mai 22 par le membre: ines-h
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Danke Ihr Lieben 😊 habt eine schöne und erfolgreiche Woche
02 mai 22 par le membre: steuertante82
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Historique de poids de steuertante82
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