|
1532 kcal
|
Gras: 54,53g | Prot: 70,26g | Glu: 158,07g.
Petit Déjeuner: Магнит Морковь Свежая, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Пшеничный Хлеб, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе, Буренкин Луг Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде, Чай. Déjeuner: Чай, Агроторг Троицк Консервы Ветчина К Завтраку, Салат Оливье, Пшеничный Хлеб, Экопродукт Белые Грибы, Жареное Яйцо без Жира. Dîner: Вино, Магнит Сыр Голландский 45%, Экопродукт Белые Грибы, Пшеничный Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Snacks/Autre: Волгир Конфета на Сливках, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Сады Придонья Томатный Сок , Невский Кондитер Мир Желе, Магнит Морковь Свежая, Зеленый Чай, Свит Лайф Конфета. plus...
|
|
2897 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Assis - 2 heures et 50 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Course à Pied - 11/kph - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Bain - 20 minutes. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kolya26091
|