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CurvyStacy
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22 déc. 14
Journal de CurvyStacy, 22 déc. 14
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Motivations Tiefs bekämpfe ich mit Fitness Videos..das boostet mich, was boostet euch?
Voir Calendrier de Régime
, 22 décembre 2014:
466 kcal
Gras: 6,07g | Prot: 13,08g | Glu: 91,15g.
Petit Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Déjeuner:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Dîner:
Braeburn Äpfeln, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, American Style American Sandwich.
Snacks/Autre:
Saskia Mineralwasser.
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2210 kcal
Exercice:
Lunges / Ausfallschritte - 10 minutes, Abdominaux - 5 minutes, Monter les Escaliers - 4 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
Mit "Gegengift", sprich Sport! ;-)
22 déc. 14 par le membre:
marcothebrain
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Historique de poids de CurvyStacy
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