Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2022
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 144,80g | Glu: 212,84g.
Petit Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein , Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pankek. Dîner: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Su, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Weider Glutamine, Solgar Omega-3 950, Capri-Sun Multi Vitamin , Akmina C Vitaminli Limon. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de 33as
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